Mar
15

Rapport från självförsvarsklass

Det närmsta förkunskap som fanns i gruppen var en som hade deltagit i en provapåklass av något slag för länge sedan.

Feb
21

Vad är Taiji Quan?

Att börja träna Taiji Quan är inte svårare än att kliva in i ett rum. Oavsett ålder kön eller kondition är det bara kliva över tröskeln och börja.
Man startar där man är helt enkelt. Och därifrån finns det ingen gräns för hur långt man kan nå. Man blir helt enkelt aldrig klar. Det finns ingen sista rörelse.

Feb
26

SportlovsTaiji

På torsdag 28:e februari erbjuds Luleås sportlovslediga möjlighet till att prova på Taiji och självförsvar. Inga förkunskaper krävs för detta. 15.00 – 17.00 är tiden som gäller 40:- för skolungdom. 50:- för övriga. Maila in din anmälan eller PM via Facebook. Vi ses.

Sep
13

IGÅNG IGEN

QiGong, Kampmetoder, vapenträning
olika delar inom samma system.
Allt samlat under rubriken
Wudang Gong Fu.

Aug
11

START VECKA 35

Som första studio i Sverige erbjuder nu sehelheten.se Wudang Gong Fu och Xuan Wu Pai (linjen heter så) som helhetsträning med allt vad det innebär.

Jul
18

WUDANG GONG FU TO LULEÅ

Det specifika med Wudang Gong Fu är dess betoning på den inre energin och arbetet med Qi och QiGong. Här är inte hårda muskler och brutal träning det som gäller.

Jul
04

WUDANG GONG FU

På Luleå QiGong och Taiji Quan-studio kommer du att kunna träna och studera Wudang Gong Fu.
Det specifika med Wudang Gong Fu är det inre arbetet och helhetsträning. Det är inte bara QiGong, Taiji eller självförsvar, det är allt, samtidigt. Det handlar om Helheten.

Jun
12

ADVENTURE

Nu är det nära.
På tisdag kl 16 avgår det flyg som kommer att ta mig på en annorlunda resa.

Apr
28

SOMMAREN KOMMER

På seHelheten planeras det inför kommande träningsläger men också för hösten som kommer med nya träningsmöjligheter.

Feb
09

GÄST-TRÄNARE

Igår var jag inbjuden gästtränare på Luleå Taekwondo-klubb. Under 1½ timme fick deltagarna möjlighet att se känna och erfara Taiji Quan och ett helt annat träningssätt än man var van vid.  Man fick bekanta sig med fyra olika “energier” som tillsammans kan fungera som ett komplett självförsvarsbatteri. Först tränades grundrörelserna och därefter fick man också prova… Continue reading »

Older posts «