Oct
25

På gång i november

Det blir en dag i återhämtningens tecken, kanske den viktigaste dagen så här före jul.

Feb
21

Vad är Taiji Quan?

Att börja träna Taiji Quan är inte svårare än att kliva in i ett rum. Oavsett ålder kön eller kondition är det bara kliva över tröskeln och börja.
Man startar där man är helt enkelt. Och därifrån finns det ingen gräns för hur långt man kan nå. Man blir helt enkelt aldrig klar. Det finns ingen sista rörelse.

Oct
02

Stress – inte bra…

Jag tror att stress är det största hotet mot vår hälsa idag.
Jag tror att vi människor måste hitta vägar att minska, reducera och förebygga långvarig stress för att överleva i det långa loppet.

Mar
28

PÅSK

Du som nu känner att det är för sent att hoppa på, att starta, att halva terminen redan gått, dom andra är bättre än mig osv.
Glöm alla sådana tankar. Man börjar där man är när man börjar, oavsett var man är. Hellre börja än inte alls.

Mar
22

Rapport från kurs Daoistisk Meditation

Det flera gör tillsammans blir ofta mer än vad en gör ensam.
Fast i slutändan handlar det om vad var och en faktiskt gör.

Mar
09

Daoistisk Meditation 18 21 mars

Kurs i Daoistisk Meditation.
18 mars samt 21 mars. Del ett och två. 19-21 båda kvällarna.

Mar
24

MEDITATION

Nu är det bevisat, meditation fungerar.