Visste du att fysisk inaktivitet ligger på tredje plats när det gäller fara för ohälso. Dvs ökad risk för sjukdom och för tidig död.
Apr
01
Mar
16
WORKSHOP
Så var det dags igen för ännu en Workshop.
Mar
13
COMMITMENT
Vad är det som gör att vissa fortsätter göra?
Dag efter dag, vecka efter vecka.
Jan
25
KAMPSPORT ELLER MARTIAL ART
Egentligen en oviktig fråga men ändå inte.
Är det en kampsport eller en kampart vi håller
på med och som jag lär ut?
Dec
27
COMING YEAR, GONG FU
Inför det nya året så planeras det lite av varje.
Först så är det terminsstart vecka 2. Måndagar torsdagar och nu även fredagar.
Det införs alltså ett nytt pass fredagar, en sorts QiGong after work. Ett perfekt
sätt att avsluta arbetsveckan och påbörja helglandningen.
Nov
25
PÅ RESA IGEN
Denna resa leder inte till Kina men väl till Uppsala och Daniel och det är inte illa.
Nov
15
HUR GÖR MAN??
-”hur gör man?”
Svaret är nog lika spritt och varierande som bokstäverna i ett bibliotek.
-”Vad har du tänkt göra?”
Kan nog vara ett bra svar på ursprungsfrågan. Vad tänker du dig ett resultatet ska bli?
Nov
11
SKAKANDE MUSKLER
Har du någon gång tagit i så musklerna skakade?
Har du gått från träningspasset och känt att benen knappt bär?
Har du haft svårt hålla i te-koppen efter träningen?
Så har det varit för mig många gånger
Oct
18
UPPSLAG
Ganska ofta får jag förslag på olika grupper som skulle behöva QiGong och Taiji Quan för sin hälsa och sitt mående.
Sep
26
QiGong i Öjebyn
QiGong i Öjebyn !!!
Från och med 4:e oktober kan man träna QiGong i Öjebyn, ovanför Solcity
med adress Granvägen 2.