seHelheten

Så var det dags igen för ännu en Workshop.

Det börjar bli en tradition nu.
Varje termin sedan hösten 2008 har jag arrangerat eller varit delaktig i workshops med tema internal martial arts.
Det har varit Taiji Quan, Wudang Gong Fu, chinese martial arts och QiGong.

Nu i helgen är det alltså dags för XingYi och Bagua Zhang. Två grenar inom de interna stilarna som tidigare inte lärts ut här uppe i norr.
Denna helg blir alltså den första i sitt slag. Ett unikt tillfälle för de intresserade.

XingYi är en kampform som bygger på de fem elementen. En mycket kraftfull och dynamisk form som bevisat sig mycket effektiv på slagfältet (då det begav sig).

Bagua Zhang är en form som skiljer sig från mycket annat. Bagua består av åtta energier som sedan uttrycks i handen (Zhang) och i riktningen.
Det mest framträdande är dess unika gångmönster. Man går huvudsakligen i cirkel, i djup sittande ställning, med händerna framför sig i olika positioner.
Även detta är en effektiv självförsvarsform för den som behärskar systemet.

Helgen kommer alltså att bestå av olika sätt att gå, olika sätt att hantera händerna och olika sätt att använda sig av elementen och energierna.

Hans Järling (från Stockholm) är den man som kommer att leda oss under hela helgen.
Hans är elev under master Gao Tieniao som har över 50 års erfarenhet av Gong Fu. Master Gao har sitt säte i Shanghai men kommer regelbundet till Skandinavien och Sverige för workshops och träninghelger.

Känner du att du blev intresserad är det bara anmäla sig.
Öppna klasser lördag och söndag 10-15.30 med paus för lunch.
900:- för båda dagarna (inkl lunch)
500:- för en dag (inkl lunch)

Vi ses där vi ses.