Jag tror att stress är det största hotet mot vår hälsa idag.
Jag tror att vi människor måste hitta vägar att minska, reducera och förebygga långvarig stress för att överleva i det långa loppet.
Oct
02
Stress – inte bra…
Feb
06
TAIJI AND QIGONG HELPS
Vilka har egentligen nytta av Taiji och/eller QiGong?
Svaret är egentligen enkelt.
Alla.
Apr
06
QIGONG torsdagar
Vill du förbättra sömnen, minska stressen, öka din rörlighet och få bättre balans? Då är QiGong något för dig. Bevisat verksamt, men bara om man gör det…