Jan
14

Träna en ryttare

Träna en ryttarinna – en möjlighet I höstas fick jag förfrågan av en av länets mer meriterade dressyr-ryttarinnor om inte jag kunde hjälpa till med att sätta ihop ett bra träningsprogram för henne. Ett program som skulle hjälpa henne att bli en starkare ryttare helt enkelt. Som hon själv beskrev det så lägger ryttaren ofta… Continue reading »

Jan
07

Uppstart våren 2014

Inför uppstarten    

Oct
28

Prova på ikväll :)

Prova på Wudang Gong Fu till halva priset.

Aug
19

Höstterminen 2013

Välkommen till en höst full av energi :)

Aug
08

Workshop 17-18 augusti, Wudang Gong Fu

Vi kommer att arbeta med grunder och basträning som hör till Wudang Gong Fu. Det blir högt och lågt, snabbt och långsamt, mjukt och hårt.
Yin och Yang helt enkelt.

Jul
14

Hamnfestivalen i Luleå

Tack till alla som kom förbi och till Konfucius-institutet och Mei Wang som bokade oss för detta.
Tack även till Ove Segerlund som skötte presentation på ett mycket bra sätt.

Jun
25

Hösten kommer snart :)

Har du Friskvårdsbidrag? Det kan du använda till detta. Jag kan även fakturera arbetsgivaren, ta bara med ett underlag.

Oct
30

VAD HÄNDER?

Hos mig händer det mycket. I lördags var jag i Jokkmokk på deras Power-Lördag. Ett arrangeman anordnat av Kultur och fritidsförvaltningen samt hälsorådet där Hälsa var temat. Dagen bjöd på flera olika träningspass och även föredrag. Jag hade den äran att få erbjuda två olika träningspass, ett självförsvarspass och ett Gong Fu-pass. Jag fick även… Continue reading »

Sep
13

IGÅNG IGEN

QiGong, Kampmetoder, vapenträning
olika delar inom samma system.
Allt samlat under rubriken
Wudang Gong Fu.

Aug
20

WORKSHOP

20-21 Oktober.
Rista in datumen i kalendern för då går höstens Workshop av stapeln.

Older posts «

» Newer posts