Oct
25
Efter en fantastisk helgkurs med fokus Taiji Quan tidigare i höst kommer nu en lugnare dag i november
Temat är Meditation. Vi kommer under dagen att prova på sittande stående gående och kanske rent av liggande meditation.
Det blir en dag i återhämtningens tecken, kanske den viktigaste dagen så här före jul.
Sep
12
Nyss var det alltså dags igen. För Kulturnatten alltså.
Förra året var jag det mest udda inslaget enligt festivalgeneralen med min uppvisning av Wudang Gong Fu.
Vad jag var i år vet jag inte men givet ett udda inslag bland alla sång och musikinslag.
Även i år var jag kontaktad av Folkuniversitetet för att ge uppvisning. Planen var att köra på
stora scenen men eftersom det regnade ordentligt hamnade vi inne i gamla Kuriren-huset.
Kanske inte den största åskådarsamlingen men desto intimare.
Jag försökte få till lite filmning så håll till godo.
Varsågod. Wudang Gong Fu
Jul
04
Vadan denna rubrik?
I maj hade jag ett mycket intressant möte med Marco Berg som driver Akubalans i Uppsala.
Det blev ett möte där vi bytte tankar och erfarenheter kring behandling och vård ur ett Traditionellt Kinesiskt Medicinskt (TCM) perspektiv jämfört med ett västerländskt vårdperspektiv. Två olika perspektiv som tillsammans skulle skapa en fantastisk helhet.
Marcos specialitet är örter och hur dessa kan användas på flera olika sätt men han är också mycket kunnig akupunktör och det är oftast i denna roll han söks, som akupunktör. Han har en mycket gedigen utbildning som borgar för hans kunskaper.
Det vi båda kunde se är hur viktigt det är att nå ut till människor i stort men också till vård och behandlingskollegor.
Dels för att informera om vad TCM kan erbjuda i vård och behandling men också hur man bättre skulle kunna samverka för att erbjuda mer komplett vård. Både i förebyggande syfte men också behandlande för olika symtom och diagnoser.
Mötet med Marco inspirerade till fortsatta tankar och vad dessa leder till kommer framtiden att visa 
Jun
15
Det många väntat på har nu äntligen kommit.
En tvådagars fulladdad workshop med Taiji Quan
May
01
I år, 2017, är det exakt 10 år sedan sehelheten.se fick sin start. Det var på våren 2007 som jag fick den utlösande frågan.
En bekant som redan då arbetade på Tulldata kom med frågan om jag kunde tänka mig att komma och föreläsa för dom om
stress, stresshantering och Hälsa. Det jag behövde göra var att lämna in en offert med prisförslag. En annan sak också.
Jag var tvungen att ha F-skattsedel. Dvs vara registrerad som företagare.
Det blev sparken i baken jag behövde för att komma igång med projekt “starta företag”. Ett projekt som legat och ruvat ett tag
före frågan kom men tills dess inte kommit längre än till tankar. Så sommaren 2007 blev allt klart med F-skattsedel och offert
skickades iväg. Nu fick jag inte det uppdraget som det visade sig. Man valde en större aktör på marknaden den gången.
I år, som ett tioårsjubileum kom frågan igen, från samma person på samma företag. Nu gällde det QiGong som träning och för att minska stress.
Nu hade jag paketet klart med F-skattsedel och allt .
Så för en vecka sedan ringde jag på klockan till deras entré och möttes av 10 peppade och intresserade medarbetare redo för 1½ timmes
kurs om QiGong, teori och praktik. Tiden går fort när man har roligt.
Tack Tulldata för vår eftermiddag. Vi ses kanske igen 
Mar
15
Hejsan
Tycker du om att läsa krönikor, eller blir du nyfiken på vad en krönika från mig kan innehålla?
Här kan du läsa en som jag skrev för 7 år sen men inte tidigare publicerat här.
Ha en bra dag
Jan
10
Favorit i repris. Nu kommer en helg med Hui Chin QiGong. En gammal form som länge hölls hemlig för utomstående men som nu alltså är tillgänglig även här i Luleå. Du som gått tidigare får en möjlighet att repetera och fördjupa din träning och för dig inte gått är det ett fantastiskt tillfälle att lära dig något du inte kan. Helgen är öppen för alla oavsett tidigare erfarenheter.
Välkommen med din anmälan
Jan
04
Nu händer det grejjer igen.
Efter ett kortare avbrott för julmat och julmust drar träningen igång igen i Mörön. En unik plats för unik träning.
Mörön hittar man enkelt i kartan, mellan Luleå och Piteå mot havet. Vi är i Mörögården.
Vi tränar Taiji Quan och Kung Fu. Lite svårt att beskriva vad vi gör för vi gör lite av varje. Fokus är bra träning för kropp och själ.
Vi tränar grunder, vi tränar långsam, vi tränar snabbt. Ja, vi tränar lite av varje.
Eller för att citera en som tränar, “Tänk om fler förstod att dom borde träna detta”. Tycker jag säger allt.
Träningen är öppen för alla oavsett tidigare erfarenheter. Träna gärna i mjuka sköna kläder.
Hör gärna av dig om du har funderingar.
Vi ses / Roland
Nov
15
Är du nyfiken på QiGong och dess ursprung? Varifrån kommer det och varför ska man hålla på?
Läs krönikan och få svar på flera frågor.
