World Taiji and QiGong day i Luleå
Under parollen “One World – One Breath” samlades en skara på 18 personer i Luleå för att ta del av information om vad Tai chi egentligen är, varifrån det kommer och framför allt,
varför ska man utöva Tai Chi.
Kunskap är en sak men praktiskt görande är det som gäller så under en timme
fick deltagarna möjlighet att prova på olika övningar som sedan sattes ihop
till en kortare ”form”. 
Övningar som utifrån kan se enkla och lätta att utföra men som verkligen
testade både motorik koordination och styrkan hos deltagarna. Att det ser lätt ut betyder inte att det är enkelt.
Syftet med dagen är att sprida kunskap och informera
beslutsfattare, politiker och människor om de stora vinster som det kan ge att regelbundet
utöva QiGong och Tai Chi. Vinster i form av förbättrad hälsa och ökat välmående
på många plan. Detta är också något som vetenskapen kan visa på med bla förbättrat immunsystem, normaliserat
blodtryck, minskade falltendenser hos äldre, minskad stress och förbättrad sömn
bara för att nämna några effekter som kan mätas.
Jag som driver Luleå QiGong och Taiji Quan-studio summerar
dagen med att jag trodde att det kanske skulle komma 6-8 personer så jag hade
tagit fram 12 stolar för säkerhets skull. Strax fick det ordnas fram ännu fler stolar
för att slutligen även bära ner extra-stolar från köket. Att det skulle komma
så många som kom var en mycket positiv överraskning.
Det finns ett intresse för hälsa och förebyggande frisk och hälsovård. Det
finns ett intresse för Taiji och QiGong och hur man kan lära sig detta. Det
finns ett behov av något som balanserar det ofta snabba tempot i livet, något
som hjälper oss sakta ned och som samtidigt stärker oss innifrån och utåt, i
kropp och själ.
Här finns ett större bildspel för den som vill se mer
Tack till alla deltagare som kom. Tillsammans skapar vi 
Roland